Strona główna
Przepisy
Tutaj jesteś
Przepisy zupa dyniowa

Zupa dyniowa: przepis na aromatyczne danie z dyni

Data publikacji 24 lipca 2023

Zupa dyniowa to jedno z najbardziej popularnych dań jesieni, które nie tylko rozgrzewa w chłodne dni, ale także zachwyca swoim aromatem i delikatnym smakiem. W tym artykule przedstawimy przepis na zupę dyniową, która z pewnością wzbogaci Twoje menu i dostarczy Ci mnóstwo witamin i minerałów.

Przepis na aromatyczną zupę dyniową: odkryj smak dyni w kubku!

Przygotowanie dyniowej zupy to prosty i smaczny sposób na cieszenie się wyjątkowym smakiem dyni. Oto krótki przepis na to aromatyczne danie:

Składniki:

  • 1 średnia dynia
  • 1 cebula
  • 2 ziemniaki
  • 2 marchewki
  • 1 łyżka masła
  • 1 litr bulionu warzywnego
  • 1 łyżeczka curry
  • Sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania

  1. Pokrój dynię na mniejsze kawałki, usuwając skórkę i pestki. Pokrój również cebulę, ziemniaki i marchewki.
  2. W dużej garnku rozgrzej masło i podsmaż cebulę, aż stanie się miękka i lekko złocista.
  3. Dodaj dynię, ziemniaki i marchewki do garnka i smaż przez kilka minut, mieszając od czasu do czasu.
  4. Wlej bulion warzywny do garnka i doprowadź do wrzenia. Następnie zmniejsz ogień i gotuj zupę na wolnym ogniu przez około 20-25 minut, aż warzywa będą miękkie.
  5. Dodaj curry, sól i pieprz do smaku. Dokładnie wymieszaj i gotuj jeszcze przez kilka minut.
  6. Przełóż zupę do miseczek i podawaj gorącą. Możesz udekorować ją świeżymi ziołami lub prażonymi pestkami dyni.

To prosty i smaczny przepis na zupę dyniową, która odkryje w kubku pełen smak dyni. Odkryj, jak łatwo można przygotować to aromatyczne danie i ciesz się wyjątkowym smakiem dyni w każdej łyżce!

Zupa dyniowa: pyszne i zdrowe danie

  • Zupa dyniowa jest bogata w witaminy i składniki odżywcze, takie jak beta-karoten, witamina C i E, oraz błonnik.
  • Dzięki swojemu aromatowi i kremowej konsystencji zupa dyniowa doskonale rozgrzewa w chłodne wieczory.
Kabanos kcal

Redakcja dietymedicago.pl

Poznaj naszą redakcję! Na dietymedicago.pl łączymy pasję do zdrowego stylu życia z fachową wiedzą. Znajdziesz u nas inspiracje na smaczne przepisy, porady dotyczące diety oraz lifestyle'u, a także najlepsze triki urodowe.

MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ

Jesteś zainteresowany reklamą?