Strona główna
Przepisy
Tutaj jesteś
Przepisy Co z pieczarek przyrządzić na obiad?

Co z pieczarek przyrządzić na obiad?

Data publikacji 3 maja 2024


Pieczarki to niezwykle wszechstronny składnik, który można wykorzystać w wielu przepisach na obiad. Są nie tylko smaczne, ale również zdrowe, bogate w witaminy i minerały. W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na dania z pieczarek, które z pewnością przypadną do gustu całej rodzinie. Dzięki tym przepisom, pieczarki staną się stałym elementem Twojego obiadowego menu.

Pieczarki w sosie śmietanowym

Pieczarki w sosie śmietanowym to klasyczne danie, które można podać z różnymi dodatkami. Aby przygotować to danie, potrzebujesz świeżych pieczarek, cebuli, czosnku, śmietany oraz przypraw. Najpierw pokrój pieczarki na plasterki, a cebulę i czosnek drobno posiekaj. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż cebulę oraz czosnek, aż staną się miękkie. Następnie dodaj pieczarki i smaż, aż puszczą sok i zmiękną. Dodaj śmietanę, dopraw solą, pieprzem i ulubionymi ziołami. Gotuj na małym ogniu, aż sos zgęstnieje. Podawaj z makaronem, ryżem lub ziemniakami.

Faszerowane pieczarki

Faszerowane pieczarki to doskonała propozycja na obiad, która zachwyci zarówno dzieci, jak i dorosłych. Do przygotowania tego dania potrzebujesz dużych pieczarek, które można łatwo nadziać. Usuń nóżki pieczarek i drobno je posiekaj. Na patelni podsmaż cebulę, czosnek i posiekane nóżki pieczarek. Dodaj ulubione składniki, takie jak szynka, ser, szpinak czy kasza. Dopraw solą, pieprzem i ziołami. Napełnij kapelusze pieczarek przygotowanym farszem i piecz w piekarniku przez około 20 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza. Faszerowane pieczarki podawaj z sałatką lub pieczywem.

Risotto z pieczarkami

Risotto z pieczarkami to eleganckie i sycące danie, które zadowoli najbardziej wymagających smakoszy. Aby przygotować risotto, potrzebujesz ryżu arborio, bulionu warzywnego, białego wina, cebuli, czosnku, parmezanu i oczywiście pieczarek. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż cebulę oraz czosnek. Dodaj pokrojone pieczarki i smaż, aż zmiękną. Wsyp ryż i smaż przez kilka minut, aż stanie się szklisty. Wlej białe wino i gotuj, aż odparuje. Stopniowo dodawaj bulion, mieszając, aż ryż wchłonie płyn i stanie się kremowy. Na koniec dodaj starty parmezan i dopraw solą oraz pieprzem. Risotto podawaj od razu, posypane świeżymi ziołami.

Zapiekanka z pieczarkami i ziemniakami

Zapiekanka z pieczarkami i ziemniakami to sycące danie, które można przygotować w jednym naczyniu. Do jej przygotowania potrzebujesz ziemniaków, pieczarek, cebuli, czosnku, śmietany, sera oraz przypraw. Ziemniaki obierz i pokrój w cienkie plasterki. Pieczarki również pokrój na plasterki, a cebulę i czosnek drobno posiekaj. W naczyniu żaroodpornym układaj warstwy ziemniaków, pieczarek, cebuli i czosnku, każdą warstwę doprawiając solą, pieprzem i ulubionymi ziołami. Na koniec zalej wszystko śmietaną i posyp startym serem. Piecz w piekarniku przez około 45 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza, aż ziemniaki będą miękkie, a ser się zrumieni. Zapiekankę podawaj z sałatką lub jako samodzielne danie.

Pieczarki to niezwykle wszechstronny składnik, który można wykorzystać w wielu przepisach na obiad. Są nie tylko smaczne, ale również zdrowe, bogate w witaminy i minerały. W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na dania z pieczarek, które z pewnością przypadną do gustu całej rodzinie. Dzięki tym przepisom, pieczarki staną się stałym elementem Twojego obiadowego menu.

kawa a zdrowie

Redakcja dietymedicago.pl

Poznaj naszą redakcję! Na dietymedicago.pl łączymy pasję do zdrowego stylu życia z fachową wiedzą. Znajdziesz u nas inspiracje na smaczne przepisy, porady dotyczące diety oraz lifestyle'u, a także najlepsze triki urodowe.

MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ

Jesteś zainteresowany reklamą?